SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • POMOCY!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] – samodzielne układanie diety http://www.sfd.pl/-t211802.html - deficyt kaloryczny http://www.sfd.pl/-t312272.html - j/w http://www.sfd.pl/-t276436.html – zapotrzebowanie kaloryczne http://www.sfd.pl/-t128699.html - często zadawane pytania kliknij w jakikolwiek post w dziale i zobacz jak wygląda przykładowa dieta

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2008-01-09 18:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zobacz aima jak ciebie chłopak zrobił...Już mu się nie chciało napisac jak wygląda trening michaiła dla grupy 3 i teraz chce żebyś ty użył wyszukiwarki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2009-11-23 00:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TURANABOL ALCHEMIA

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jak wygląda na obecna chwilę sytuacja z Turanabolem od Alchemi ?? mam na obecna chwile dostep ale nie potrafie znaleźć opinii

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10289 Data: 2013-07-23 21:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z***istosci boostera-ktory spelniac powinien takie zadanie z definicji, moze nie tyle juz stacka kreatynowego. wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2011-05-24 07:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamknieciu spamu Pluszy w odzywianiu?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Wypowiadały się tam w sumie te same osoby. Spowolniało to mocno funkcjonowanie sfd. Ogółem, już wcześniej miałem zamiar to zrobić, jednak się wstrzymywałem. Zobaczcie jak wygląda spam post w dziale Alternatywna droga. Nawet jeśli się nie zna ludzi, nie udziela to miło wejść i poczytać kto co napisze. Do czasu odwołania proszę nie [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2008-10-20 17:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmeczenie podczas treningu! POMOCY!

    Post
    Trening dla początkujących

    - czas na zmianę planu - czas na regeneracje , powiedzmy zrób sobie tydzień przerwy - a może to po prostu Twoje nastawienie :) to my decydujemy czego chcemy i jak wygląda nasze zaangażowanie w trening, zrelaksuj się jakoś może pomoże . powo !

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7726 Data: 2009-01-05 21:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THX a deca ? maku: skoro znasz ceny to moze powiesz jeszcze jak wyglada to kupowanie ,ile mozna wziasc w jednej aptece ? bo jakos nei moge doprosic sie o odpowiedz bylbym naprawde wdzieczny

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9391 Data: 2001-05-02 12:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile trwała przerwa ? Jak wygląda opinia lekarza wszystko OK ? Jeśli tak zacznij od prostego ACT , trening obwodowy na maszynach .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2013-03-21 08:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viren: dziękuję za propozycje ćwiczeń! A jak wygląda przeprost biodrowy? wszystko znalazłam w google, ale tego niestety nie. Czy jest jakaś inna nazwa tego ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2016-03-08 20:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plutonium !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile przed treningiem pijesz plutonium czasu? jak wyglada posilek przed treningiem i z czego sie sklada? kucie jest po beta alaninie trudno powiedziec z ktorego produktu. po ktorym tak kuje ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7624 Data: 2010-08-04 15:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plutonium !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmmm wreszcie się rozkręcił po tygodniu - tak na marginesie. Pytanie, jak wygląda zaprzestanie jedzenia plutoniuma ? Np. po nitrobolonie II odstawiasz i pa pa Po Shotgunie... hmmm też spada sporo Po X-plodzie BSN ( starym z USA ) naprawdę kozak odrzywka, dużo zostaje przez 3 miechy. A z tym ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7624 Data: 2010-08-18 02:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra a teraz najważniejsze napisz jak wygląda dieta bo to jest klucz do sukcesu, szczególnie podczas redukcji

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2011-04-06 10:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, zobacz w jakiś post jak wygląda przykładowy schemat. pzdr/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2008-01-31 21:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczność suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zacznijmy od podstaw, jak wygląda dieta

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2013-02-18 16:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie firmy

    Post
    Doping

    wszystkiego są wały zobacz w zdjęciach jak wygląda real stuff i porównaj z tym co ma twój dill

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2010-07-04 16:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile snu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "Śpij dokąd sam organizm się nie obudzi(jeżeli masz taką możliwość).Pozdrawiam. " Nigdy w zyciu nadmiar snu jest tez szkodliwy jak i jego niedobor. Ostatnie badania wskazaly na 7 godzin nieprzerwanego snu jako optymalna ilosc. Oczywiscie to kwestia indywidualna i tego jak wyglada twoja aktywnosc w ciagu dnia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2009-02-07 15:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę się b\pogubiłem jak wygląda ten Twój cykl ale z tego cow idze to: Odstaw dece, pociągnij mixa tydzien dłuzej. Można by trochę zejść z dawki. Dowal HCG 1500 , 1500 i przez 3 tygodnie po 1000 (c2d? ) następnie po tych 3 tygodniach dowal 36 tab cloma. 150-150-100-100-100-50-50 i tak do konca. Ja bymt ak to widział ale mogłem gdzieś tu błąd [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2011-01-27 11:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka oto dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra pomijajac ten fakt, 15/16 lat to dobry moment na przyjecie dobrych nawykow zywieniowych, wiec nauka w las nie pojdzie. To pomijajac fakt zobaczcie na jego diete jak wyglada, to nie jest zdrowe i pozytywne odzywianie dla nastolatka. Jest to wiek w ktorym sie dorasta wiec na upartego bilans kaloryczny nie bedzie zla rzecza, odnosnie osob z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2013-01-26 23:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zel na palenie tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy ktos moze wypowiedziec sie i uswiadomic mnie jak wyglada sprawa z Deep Heat jesli nie mamy dostepu do pasu neoprenowego? Tak na chłopski rozum to mozna chyba po wsmarowaniu owinac sie folia (mowie o udach i brzuchu bo akurat te miejsca mnie interesuja), na to getry, spodnie i na aeroby. Da to podobne efekty co polaczenie z pasem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6057 Data: 2003-05-28 18:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 108kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie prawie każdy przepis na śniadanie b+t ma jajka, Co do Twojego przepisu to może być smaczny, nawet sprawdziłem jak wygląda kaloryczność i rozkład, co ciekawe a czego wcześniej nie zauważałem wszelakie mleka mają sporo kcl:) /SFD/2016/12/30/d48e896c169e4dce99dc557ef355e404.jpg

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2016-12-30 21:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)